CK-9.jpg

TIMO-PEKKA

PÄÄVALMENTAJA

CrossFit Level 2 Trainer
CrossFit Mobility & Movement Trainer
Suomen Painonnostoliiton Valmentajakoulutus – Taso 1 & 2
Jacked Gymnastics Seminar
 

Kilpailut:
Winter War 2014, 2015, 2017, 2018
Karjalan Kovin 2013, 2014, 2015, 2016
Unbroken 2015 (3. sija), 2016


”Olen harrastanut liikuntaa läpi koko ikäni ja käynyt mm. urheilulukion. Suurimman osan ajastani on vienyt jääkiekko, josta tarttui JyPin A-junioreissa matkaan SM-pronssi.


Loppuvuodesta 2012 tutustuin Markus Rostiin joka perehdytti minut CF:n saloihin ja veti ensimmäisen WODin Palokan Kuntokeskuksen salilla. Sama mies perusti Jyväskylään ensimmäisen CF-salin toukokuussa 2013, jolloin aloitin myös valmennushommat.


Olen pyrkinyt kehittämään itseäni jatkuvasti niin valmentajana kuin urheilijanakin.
CrossFit Kirkkonummen osa-omistajana ja valmentajana tavoitteeni on saada ihmiset saavuttamaan asioita joita he eivät olisi uskoneet voivansa saavuttaa.”