• Crossfit Kirkkonummi

ILMAISIA TUTUSTUMISTREENEJÄ LAUANTAINA 19.6.2021

TUTUSTUMISTREENIT ERITTÄIN HUONOKUNTOISILLE KLO 14-15


Erittäin huonokuntoisten tutustumistreenit ovat sinulle jos seuraavat asiat kuulostavat tutuilta:

  • olet ollut treenaamatta vuosia tai et ole koskaan treenannut mitään

  • kuntosi on niin huono, ettet uskalla aloittaa ohjattua liikuntaa, koska pelkäät ettet selviä

  • et halua aloittaa treenejä, koska pelkäät että muut ihmiset ovat paljon parempikuntoisia ja sinä erotut joukosta

  • hengästyt jo muutamasta portaasta etkä voisi kuvitellakaan esimerkiksi juoksevasi

  • sinulle on saattanut kertyä ylipainoa ja tuntuu, että se estää sinua tekemästä paljon asioita joita haluaisit tehdä

  • arjessa jaksaminen on koko ajan tai välillä haastavaa

  • pelkäät että voimasi ja terveytesi menee huonommaksi koko ajan

  • haluat nauttia kaikista elämän tarjoamista mahdollisuuksista ilman huolta jaksamisesta tai pystymisestä

  • et oikein tiedä mistä aloittaisit, mutta haluaisit KIPEÄSTI muutosta elämääsi, sillä tiedät että elämällä on PALJON ENEMMÄN ANNETTAVAA

Jos vastasit yhteenkin kohtaan kyllä, niin tule tutustumaan meihin ja meidän toimintaamme. Me CrossFit Kirkkonummen valmentajat autamme sinut lempeästi, mutta päättäväisesti uuden elämäsi alkuun.

Sitovat ilmoittautumiset TÄSTÄ!



TUTUSTUMISTREENIT KAIKEN KUNTOISILLE KLO 15-16


Tutustumistreenit sopivat kaikille kuntoon katsomatta eivätkä maksa mitään. Tutustuminen pitää sisällään lyhyen tietoiskun lajista, ohjatun lämmittelyn, sekä itse treenin. Mukaan tarvitset ainoastaan rennon mielen, normaalit sisätreenivaatteet sekä vesipullon. Valmentaja pitää huolen lopusta.


Sitovat ilmoittautumiset TÄSTÄ


TURVALLINEN TREENIYMPÄRISTÖ


Me huolehdimme kaikkien turvallisuudesta mm. seuraavilla korona-toimenpiteillä.

  • Meillä treenataan ainoastaan omalla valmiiksi merkityllä paikalla

  • Meillä pidetään vähintään 2m etäisyydet toisiin treenaajiin koko ajan

  • Meillä on tehostettu siivous

  • Välineet desinfioidaan jokaisen treenin jälkeen tehostetulla siivouksella

HUOM! Pesethän kätesi heti ensimmäisenä salille tultuasi aulan pesupisteellä ja pidä vähintään 2m turvaetäisyys muihin treenaajiin.

OSOITE


MASALANTIE 397, 02430 MASALA. Kehä III Länsipäässä. Masalan juna-asema on 500m päässä salista.


LÄMPIMÄSTI TERVETULOA!!

KYSYTTÄVÄÄ?


Info@crossfitkirkkonummi.com


CrossFit Kirkkonummi – se aidosti matalankynnyksen CrossFit-sali

36 katselukertaa0 kommenttia