LAPSET JA NUORET

”Ainut harrastus mihin meidän lasta ei ole koskaan tarvinnut pakottaa”

LAPSET JA NUORET

Kesäkuu 2019 tiistai klo 12.00-13.00 ja torstai klo 16.00-17.00 lapset 9-15-vuotta:

ILMOITTAUTUMINEN (6 paikkaa vapaana)

SYYS- JA KEVÄTKAUDEN RYHMÄT

*uusi ryhmä* Keskiviikko klo 15.00-16.00 nuoret 9-13-vuotta:

ILMOITTAUTUMINEN (9 paikkaa vapaana)

Tiistai klo 16.00-17.00 lapset 10-12-vuotta:

ILMOITTAUTUMINEN (täynnä)

Tiistai klo 17.00-18.00 nuoret 13-15-vuotta:

ILMOITTAUTUMINEN (täynnä)

Torstai klo 16.00-17.00 nuoret 13-15-vuotta:

ILMOITTAUTUMINEN (5 paikkaa vapaana)

Lauantai klo 14.00-15.00 lapset 7-9-vuotta:

ILMOITTAUTUMINEN (täynnä)

Lauantai klo 15.00-16.00 nuoret 10-15-vuotta:

ILMOITTAUTUMINEN (täynnä)

Lauantai klo 16.00-17.00 nuoret 9-13-vuotta:

ILMOITTAUTUMINEN (täynnä)

TREENIEN SISÄLTÖ

Lasten ja nuorten CrossFit-tunnit sisältävät monipuolista treenausta erilaisia taito-, voima-, sekä kestävyysominaisuuksia lapsille soveltuvalla tavalla harjoittaen.

Kiinnitämme erityistä huomiota tekniikka-opetteluun sekä turvalliseen treenaamiseen lasten ehdoilla. Käytämme harjoittelussa keholle luontaisia liikkeitä ja pitkälti vartalon omaa painoa.

Soveltuu kaikenkuntoisille, eikä vaadi lapselta urheilutaustaa.

HUOM! Lasten ja nuorten ryhmien jäsenyys jatkuu automaattisesti kausi toisensa jälkeen. Voit tiedustella täynnä olevien ryhmien saatavuutta kausien loputtua kesä-heinäkuussa sekä joulu-tammikuussa.


Meillä käy maksuvälineenä myös Smartumin ja Edenredin liikuntasetelit, sekä Tyky-maksuvälineet (Tyky-Kuntosetelit ja Tyky-Online) ja SporttiPassi